ontspanningsmeditatie4 mrt 20181 minuten om te lezenhttps://www.youtube.com/watch?v=Ew2K8aomJcoAdem diep in en uit zo lang mogelijk herhaal het. Voel je handen. Voel je benen . Voel je hoofd. Laat ze allemaal ontspannen . Zoek het geluk in jouw zelf.
Opmerkingen